Fundació Esportsalus

Treballem per a la millora de la qualitat de vida de les persones

| Advertiment Legal | Mapa Web | Notícies | Inici |
Dimarts, 30 Maig 2023
L'Esport

 

Molts dels programes de la Fundació es fonamenten en la utilització de l’exercici físic i l’esport com a eina d’intervenció i prevenció.


La pràctica d’activitat física d’una forma regular i saludable no només representa una millora en la condició física, la salut i el benestar, sinó que  genera beneficis molt importants en el terreny psicològic de la persona i aporta elements de relació, sociabilització i integració.

 

El foment i la promoció de l’activitat esportiva forma part de la tasca de l’entitat, a través dels programes esportius de reinserció i integració però també en totes les activitats entorn a la prevenció de conductes de risc.

Mitjançant la pràctica d’esport i activitat física s’aconsegueixen nivells importants de desenvolupament i realització personal, sigui quina sigui l’edat de qui ho practica. La realització d’una activitat física de forma regular i controlada té una incidència molt positiva en l’àrea psicològica i social:

 		  

  • Millora l’estat d’ànim i enforteix l’estabilitat emocional.
  • Incrementa l’autoestima i la seguretat en un mateix.
  • Disminueix els nivells d’angoixa, d’ansietat, d’agressivitat i els símptomes depressius.
  • Afavoreix l'adquisició d'estils de vida més saludables: es regula el cicle son-vigília i es promouen hàbits higiènics i alimentaris.
  • Fomenta l’autonomia personal.
  • Facilita la convivència i la relació entre les persones (acceptació de normes, treball en equip, acceptació de les diferències amb els altres ...)
  • Ajuda a gestionar el temps lliure i d’oci

    •
 

 

 
 

OFERTA DE CURSOS, SEMINARIS, CONFERÈNCIES ... ADREÇATS A TÈCNICS I MONITORS D'ESPORT I DEL LLEURE

Formació que poden sol·licitar Ajuntaments de fora de la província de Barcelona i a entitats locals, associacions i organitzacions.

Nou Programa "ENGANXA'T A L'ESPORT"

Amb el suport del Departament de Salut, la Fundació La Caixa i l'assessorament de la Fundació Esportsalus, l’Agrupació Barça Jugadors presenta el nou “ENGANXA'T A L'ESPORT”, una jornada per fomentar la pràctica esportiva com a factor de protecció davant el consum problemàtic de drogues, així com l’adquisició d’hàbits saludables.

SERVEI D'ASSESSORAMENT EN PREVENCIÓ

(SAP)

DE FUNDACIÓ ESPORTSALUS

El SAP és un espai de suport i consulta online per donar resposta a les necessitats i demandes dels joves, pares i educadors respecte a la prevenció de conductes de risc.

 

TALLERS DE PREVENCIÓ adreçats a alumnes de 6è d’Educació Primària, ESO, Cicles i Batxillerat

Fundació Esportsalus ofereix aquests tallers tots els CENTRES EDUCATIUS privats i concertat de la ciutat de Barcelona i a totes les escoles de Catalunya (excepte els de la província de Barcelona).